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保肝迷思破解


肝功能指數正常,表示肝臟沒有問題?
肝功能指數正常只能代表檢驗時肝臟沒有發炎現象,不表示肝臟一定正常。

平時多吃保肝藥「顧肝」,比較不容易得肝病?
90%的藥物需經肝臟分解、轉化,沒必要的補藥不僅會增加肝臟的工作負擔,還可能會傷肝,甚至引起猛爆性肝炎。愛肝的第一步就是「不亂吃藥」。

家人有肝病,吃飯時碗筷要分開?
要看那一種肝病,A型肝炎是飲食傳染,碗筷需分開使用;B型或C型肝炎,則是由血液或體液傳染,共餐不會傳染,不需要分開。

肝病是過度操勞造成的?晚上11點就寢比較不會傷肝?
肝病通常是病毒、飲酒或藥物造成,並非過度操勞所引起。但規律的生活、充足的休息與睡眠確是良好的保肝之道。早睡早起對肝臟及身體保健都很有幫助。

口乾、口臭、臉上長肝斑、肝火旺,表示肝不好?
肝火旺是傳統醫學的用語,以現代醫學觀點來看,肝火旺是自律神經失調的現象,與肝病無關。

喝酒容易臉紅的人肝比較不好,可能有肝病?
喝酒臉紅表示對酒精代謝的酵素較少或代謝的速度較慢,與肝好不好沒有關係。