想要更瞭解憂鬱症?
「好像很多人都有憂鬱症?憂鬱症到底是什麼?」
「他平常很開朗的,這應該只是一時的鬱卒吧?有這麼嚴重嗎!」
「我覺得壓力好大,這樣會不會得憂鬱症?是不是我的抗壓 性太低了?」
關於憂鬱症,一知半解 ?一無所知?還是一堆疑問?
上董氏基金會心理衛生特區 www.jtf.org.tw 讓你一目瞭然,解開心中解。
本著關心及預防重於治療的角度,董氏基金會特別設置憂鬱症防治及自殺防治的專業主題網站,提供社會大眾一便捷查詢及尋求協助的管道,使其對憂鬱症及自殺防治有正確認知並能適時求助。
網站特色包括 :
豐富多元的憂鬱症及自殺防治資訊:網 站內容包括憂鬱症症狀介紹、自我篩檢工具、陪伴技巧、求助方式、憂鬱情緒紓解方式、相關資源管道、憂鬱症新知、憂鬱與自殺防治相關出版品、相關調查資料等。呈現方式包括文字、動畫、影音短片及提供下載服務,內容也會持續更新。 |
線上聊天室提供專業諮詢
每週五下午 8:00~9:00 安排專業醫師或心理師上聊天室與網友直接互動,網友可藉此與專業人員討論心中的疑惑及尋求協助。 |
留言版紓發心情及解惑
網站有開闢留言版,網友可上網留言,詢問憂鬱症相關問題、尋求協助或紓發心情,有專業人員定時定期回覆,一方面從瀏覽回問中可釐清心中困擾,另一方面也可從中看到與自己有相同經驗的人的分享,獲得支持力量。
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